Plato principal
Makrouna bel salsa (pâtes tunisiennes)
50 minPara 3Nutri-Score C€€
lo que necesita
piment (entier)Frutas y verduras1 pieza
ail (finement haché au couteau)Frutas y verduras5 piezas
concentré de tomate (1 bonne cuillère à soupe)Despensa30 g
harissa fumée (1/2 cuillère à café)Despensa2 g
feuille de laurier (entière)Especias2 piezas
cuisse de poulet (avec la peau)Carne2 piezas
eau (bien chaude)Bebidas450 ml
tabel (moulu)Especias3 g
selEspecias5 g
poivre (moulu)Especias1 g
huileDespensa40 ml
pâtes fêles n°3Cereales250 gpor ración
492kcal
lo que usará
paso a paso
Griller le piment
Préparer la base de sauce
Ajouter le poulet
Cuire les pâtes
Mijoter la sauce
Assemblage