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Mango Sticky Rice (riz gluant à la mangue et coco)
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Mango Sticky Rice (riz gluant à la mangue et coco)

1 h 15 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • riz gluant (rincé à l'eau claire jusqu'à ce que l'eau soit limpide, puis trempé)Cereales300 g
  • lait de cocoDespensa400 ml
  • sucreDespensa80 g
  • selEspecias3 g
  • mangues (épluchées et coupées en tranches)Frutas y verduras2 piezas
  • farine de rizDespensa10 g
  • graines de sésame (torréfiées)Frutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

520kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
6 g
Grasas
22 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Vaporera
  • Cazo
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Rincer et tremper le riz gluant

    • Rincer le riz gluant à l'eau claire jusqu'à ce que l'eau soit limpide.
    • Laisser tremper le riz dans de l'eau pendant au moins 30 minutes, puis l'égoutter.
    Paso 1
  2. Cuire le riz à la vapeur

    • Disposer le riz égoutté dans le panier du cuiseur vapeur.
    • Cuire à la vapeur jusqu'à ce que le riz soit tendre et translucide.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce coco

    • Chauffer le lait de coco dans une casserole avec le sucre et le sel sans le faire bouillir.
    • Réserver une petite partie du lait de coco pour l'arrosage final.
    Paso 3
  4. Imbiber le riz

    • Verser la sauce coco chaude sur le riz gluant encore chaud.
    • Mélanger délicatement et laisser absorber.
    Paso 4
  5. Préparer la crème coco

    • Délayer la farine de riz dans un peu de lait de coco réservé.
    • Chauffer le reste du lait de coco avec le mélange et laisser épaissir doucement.
    Paso 5
  6. Dresser

    • Déposer le riz gluant dans les assiettes.
    • Ajouter les tranches de mangue, napper de crème coco et parsemer de graines de sésame torréfiées.
    Paso 6