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Omelette au jus d'orange
Plato principal

Omelette au jus d'orange

12 minPara 1Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • jus d'orange (pressé ou prêt à l'emploi)Bebidas200 ml
  • œufs (entiers)Lácteos3 piezas
  • selEspecias2 g

por ración

Nutrición

299kcal

Carbohidratos
21 g
Proteínas
20 g
Grasas
15 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • fourchette

paso a paso

Preparación

  1. Chauffer le jus d'orange

    • Verser le jus d'orange dans une poêle.
    • Faire chauffer à feu moyen jusqu'à frémissement.
    Paso 1
  2. Casser les œufs dans le jus

    • Casser les œufs directement dans le jus d'orange chaud.
    • Saler légèrement.
    Paso 2
  3. Cuire l'omelette

    • Mélanger délicatement avec une fourchette en tournant dans la poêle.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le liquide s'évapore et que l'omelette prenne.
    Paso 3
  4. Servir

    • Plier l'omelette et servir immédiatement.
    Paso 4