Plato principal
Mini quiches sans pâte
20 minPara 6Nutri-Score C€
C
20 min
20 minMini quiches sans pâte
receta de
totocuistot
@totocuistot
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1 vez cocinada
lo que necesita
Ingredientes
œufs (entiers)Lácteos2 piezas
laitLácteos150 ml- fromage râpéLácteos50 g
lardonsCarne50 g
farineDespensa10 g
selEspecias1 g
poivre (moulu)Especias1 g
por ración
Nutrición
56kcal
- Carbohidratos
- 2 g
- Proteínas
- 4 g
- Grasas
- 4 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Varillas
Molde para magdalenas
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer l'appareil
- Casser les œufs dans un bol.
- Ajouter le lait, le fromage râpé, la farine, le sel et le poivre.
- Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Paso 2
Garnir les moules
- Verser la préparation dans de petits moules à muffins.
- Répartir les lardons sur le dessus.
- Paso 3
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les mini quiches soient bien dorées.
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