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Nems au poulet et légumes
Entrante

Nems au poulet et légumes

1 h 15 minPara 11Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

11 personas
  • vermicelles de riz (à hydrater 30 min dans l'eau chaude)Cereales50 g
  • champignons noirs (à hydrater 30 min dans l'eau chaude, puis émincés)Frutas y verduras20 g
  • carotte (hachée puis essorée)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (haché)Frutas y verduras0,5 piezas
  • ail (hachée)Frutas y verduras1 pieza
  • gingembre (râpé (facultatif))Especias5 g
  • sauce huîtreDespensa15 ml
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • sauce poissonDespensa7,5 ml
  • œufLácteos1 pieza
  • selEspecias2 g
  • poivreEspecias1 g
  • feuilles de rizDespensa12 piezas
  • huile de fritureDespensa1 litro
  • salade (en feuilles, pour servir)Frutas y verduras60 g
  • sauce nem (pour servir)Despensa60 ml

por ración

Nutrición

80kcal

Carbohidratos
12 g
Proteínas
2 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Sartén
  • Escurridor
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Hydrater les champignons et les vermicelles

    • Placer les champignons noirs et les vermicelles de riz dans un bol
    • Couvrir d'eau chaude et laisser hydrater 30 min
    • Égoutter et essorer
    Paso 1
  2. Préparer la farce

    • Hacher la carotte, l'oignon et l'ail
    • Essorer la carotte hachée
    • Ajouter les champignons et les vermicelles égouttés
    Paso 2
  3. Assaisonner la farce

    • Ajouter la sauce huître, la sauce soja et la sauce poisson
    • Ajouter l'œuf, le sel et le poivre
    • Mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène
    Paso 3
  4. Réhydrater les feuilles de riz

    • Préparer un mélange d'eau et de sauce soja
    • Tremper chaque feuille de riz en tournant
    • Étaler la feuille à plat
    Paso 4
  5. Façonner les nems

    • Déposer la farce sur le bas de la feuille
    • Rouler une première fois, rabattre les deux côtés puis rouler jusqu'en haut
    Paso 5
  6. Cuire les nems

    • Faire frire 5 min sur feu moyen
    • Retirer les nems une fois dorés
    • Replonger dans une huile bien chaude 1 min
    Paso 6
  7. Déguster

    • Servir avec des feuilles de salade et de la sauce nem
    Paso 7