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Nouilles sautées au bœuf
Plato principal

Nouilles sautées au bœuf

25 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • bœuf haché (5 % de matière grasse)Carne300 g
  • carottes (épluchées et coupées en fines lamelles)Frutas y verduras2 piezas
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • bouillonDespensa150 ml
  • maïzenaDespensa10 g
  • sauce huîtreDespensa20 ml
  • nouilles de riz (séchées)Cereales150 g
  • huileDespensa15 ml

por ración

Nutrición

540kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
34 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les nouilles

    • Faire cuire les nouilles de riz dans une casserole d'eau bouillante selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Paso 1
  2. Saisir le bœuf

    • Chauffer l'huile dans une poêle et faire saisir le bœuf haché en l'émiettant.
    • Ajouter les carottes, l'oignon et l'ail, puis faire revenir quelques minutes.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce

    • Mélanger le bouillon, la sauce soja, la sauce huître et la maïzena dans un bol.
    • Verser dans la poêle et laisser épaissir en remuant.
    Paso 3
  4. Incorporer les nouilles

    • Ajouter les nouilles de riz égouttées dans la poêle.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé de sauce et servir.
    Paso 4