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Nuggets de poulet façon McDo
Plato principal

Nuggets de poulet façon McDo

40 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Carne600 g
  • selEspecias6 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g
  • ail en poudreEspecias4 g
  • oignon en poudreEspecias4 g
  • paprikaEspecias3 g
  • eau glacée (très froide)Bebidas60 ml
  • farineDespensa120 g
  • fécule de maïsDespensa60 g
  • levure chimiqueDespensa5 g
  • œuf (battu)Lácteos1 pieza
  • chapelureDespensa150 g
  • huile de friture (pour la friture)Despensa1 litro

por ración

Nutrición

549kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
36 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Procesador de alimentos
  • Bol ×3
  • Freidora
  • Espumadera
  • Rejilla de enfriamiento

paso a paso

Preparación

  1. Mixer le poulet

    • Mixer les blancs de poulet avec le sel, le poivre, l'ail en poudre, l'oignon en poudre et le paprika jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter l'eau glacée et mixer de nouveau pour obtenir une texture lisse et collante.
    Paso 1
  2. Former les nuggets

    • Façonner la pâte en petits palets ou en formes de nuggets avec les mains légèrement humides.
    • Déposer sur une plaque et réserver au frais.
    Paso 2
  3. Préparer la panure

    • Mélanger la farine, la fécule de maïs, la levure chimique et une pincée de sel dans un bol.
    • Battre l'œuf dans un second bol et verser la chapelure dans un troisième.
    Paso 3
  4. Paner les nuggets

    • Passer chaque nugget dans le mélange de farine.
    • Tremper dans l'œuf battu.
    • Rouler dans la chapelure en pressant bien pour faire adhérer.
    Paso 4
  5. Frire

    • Chauffer l'huile de friture à 175 °C.
    • Frire les nuggets par petites quantités jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Égoutter sur une grille.
    Paso 5
  6. Servir

    • Servir les nuggets bien chauds avec la sauce de votre choix.
    Paso 6