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Œufs cocotte rapides au fromage et jambon
Plato principal

Œufs cocotte rapides au fromage et jambon

25 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • crème fraîche (épaisse ou liquide)Lácteos30 ml
  • emmental râpé (râpé)Lácteos40 g
  • jambon (coupé en dés)Carne60 g
  • œufs (entiers)Otro2 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras1 pieza
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • fromage fondu (en portions)Lácteos30 g
  • pain (coupé en croûtons)Panadería80 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml

por ración

Nutrición

319kcal

Carbohidratos
21 g
Proteínas
16 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Ramequín ×2
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la base des cocottes

    • Déposer une cuillère de crème fraîche au fond de chaque ramequin.
    • Ajouter l'emmental râpé puis le jambon coupé en dés.
    Paso 1
  2. Casser les œufs

    • Casser délicatement un œuf dans chaque ramequin, sur la garniture.
    • Saler, poivrer et ajouter l'ail haché.
    Paso 2
  3. Ajouter le fromage fondu

    • Répartir le fromage fondu sur les œufs.
    Paso 3
  4. Cuire au bain-marie au four

    • Remplir un plat à four d'eau bouillante et y déposer les ramequins.
    • Enfourner à 190 °C.
    Paso 4
  5. Préparer les croûtons

    • Mélanger les morceaux de pain avec l'ail et l'huile d'olive.
    • Enfourner le temps que les cocottes finissent de cuire.
    Paso 5
  6. Déguster

    • Servir les œufs cocottes bien crémeux avec les croûtons.
    Paso 6