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Omelette nature aux œufs
Plato principal

Omelette nature aux œufs

10 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • œufsLácteos4 piezas
  • beurreLácteos15 g
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

211kcal

Carbohidratos
2 g
Proteínas
13 g
Grasas
17 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Sartén
  • Espátula
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans le saladier
    • Saler et poivrer
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange homogène
    Paso 1
  2. Cuire l'omelette

    • Faire fondre le beurre dans la poêle à feu moyen
    • Verser les œufs battus
    • Laisser prendre en ramenant les bords vers le centre à la spatule
    Paso 2
  3. Plier et servir

    • Rabattre l'omelette en deux
    • Glisser délicatement sur l'assiette
    • Servir immédiatement
    Paso 3