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Osso buco à la milanaise
Plato principal

Osso buco à la milanaise

2 h 30 minPara 2Nutri-Score C€€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • jarret de veau (en tranches épaisses)Carne2 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • farineDespensa40 g
  • oignon (coupé finement)Frutas y verduras1 pieza
  • carotte (coupée finement)Frutas y verduras1 pieza
  • céleri (branche, coupée finement)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (gousses, hachées)Frutas y verduras3 piezas
  • concentré de tomateDespensa30 g
  • vin blanc (sec de préférence)Bebidas150 ml
  • bouillonDespensa300 ml
  • bouquet garniFrutas y verduras1 pieza
  • feuille de laurierEspecias2 piezas
  • huile neutreDespensa20 ml
  • beurre (froid, en morceaux)Lácteos30 g
  • persil plat (haché très finement)Frutas y verduras15 g
  • ail (gousse, hachée très finement)Frutas y verduras1 pieza
  • zeste de citron (zeste d'un demi-citron)Frutas y verduras1 pieza
  • polenta (pour une polenta crémeuse)Cereales150 g

por ración

Nutrición

795kcal

Carbohidratos
73 g
Proteínas
48 g
Grasas
35 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cocotte
  • Tamiz
  • Batidora de mano
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et colorer la viande

    • Saler et poivrer les jarrets de veau.
    • Les passer légèrement dans la farine.
    • Les faire bien colorer des deux côtés dans une cocotte avec un peu d'huile, puis les réserver.
    Paso 1
  2. Faire revenir la garniture aromatique

    • Dans la même cocotte, faire revenir l'oignon, la carotte et le céleri coupés finement avec l'ail.
    Paso 2
  3. Ajouter le concentré de tomate

    • Ajouter le concentré de tomate et le laisser revenir quelques instants.
    Paso 3
  4. Déglacer au vin blanc

    • Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire.
    Paso 4
  5. Mijoter l'osso buco

    • Remettre la viande dans la cocotte, ajouter le bouillon, le bouquet garni et les feuilles de laurier.
    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande soit bien fondante.
    • Arroser régulièrement la viande avec la sauce.
    Paso 5
  6. Mixer et monter la sauce (option)

    • Mixer la garniture et la sauce, puis la passer au chinois.
    • Laisser réduire, puis remettre les morceaux de viande dans la sauce.
    • Monter la sauce au beurre froid.
    Paso 6
  7. Préparer la gremolata

    • Hacher très finement le persil et l'ail avec le zeste de citron.
    Paso 7
  8. Dresser

    • Servir l'osso buco sur une polenta bien crémeuse.
    • Ajouter la sauce et terminer avec la gremolata.
    • Ne pas oublier la moelle.
    Paso 8