Desayuno
Overnight oats menthe chocolat
8 h 20 minPara 1Nutri-Score B€€
receta de
@apricotmaxine
lo que necesita
flocons d'avoine (gros flocons)Cereales50 g
graines de chiaFrutos secos y semillas15 g
fromage blancLácteos200 g
sirop de menthe sauvageDespensa10 ml
colorant vertOtro2 g
eauBebidas75 ml
menthe fraîche (finement ciselée)Frutas y verduras5 g
chocolat noir 85% (2 carreaux)Despensa10 g
nappage chocolat blancDespensa10 gpor ración
498kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter le fromage blanc et les arômes
Réserver au frais toute la nuit
Préparer le nappage chocolat
Dresser et marbrer
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