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Overnight oats myrtille, chocolat blanc et noix de coco
Desayuno

Overnight oats myrtille, chocolat blanc et noix de coco

8 h 10 minPara 1Nutri-Score C€
de @minanovak8 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • flocons d'avoineCereales35 g
  • laitLácteos80 ml
  • sirop d'agaveDespensa15 ml
  • skyr myrtilleLácteos80 g
  • chocolat blanc (en carrés)Despensa15 g
  • noix de coco râpéeFrutos secos y semillas5 g

por ración

Nutrición

318kcal

Carbohidratos
45 g
Proteínas
12 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • bocal

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la base

    • Verser les flocons d'avoine dans un bol ou un bocal.
    • Ajouter le lait, le sirop d'agave et le skyr myrtille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 1

  2. Ajouter les toppings

    • Déposer les carrés de chocolat blanc sur le dessus.
    • Parsemer de noix de coco râpée.
    Paso 2

  3. Réserver au frais

    • Fermer le bocal et placer au réfrigérateur toute la nuit.
    Paso 3
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