Plato principal
Patates douces rôties, champignons caramélisés, châtaignes et œuf mollet
1 h 15 minPara 2Nutri-Score B€€
receta de
@charlie.ma.vie
lo que necesita
patate douce (lavée, piquée à la fourchette)Frutas y verduras2 piezas
huile (pour badigeonner)Despensa15 ml
champignons (coupés)Frutas y verduras220 g
ail (gousses, hachées)Frutas y verduras2 piezas
beurre (10 g pour les champignons, le reste pour la chair)Lácteos30 g
châtaignes (cuites, coupées)Despensa130 g
herbes fraîches (hachées (pousses de pois verts ou roquette))Frutas y verduras8 g
sauce soja salée (2 c. à soupe)Despensa30 ml
cheddar (râpé)Lácteos50 g
œufs (pour œufs mollets)Lácteos2 piezas
crème légère (pour la sauce verte)Lácteos100 ml
ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 gpor ración
623kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire les patates douces au four
Faire dorer les champignons et les châtaignes
Caraméliser avec le soja et les herbes
Cuire les œufs mollets
Garnir les patates douces
Préparer la sauce verte
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