Plato principal
Pâtes bolo à l'air fryer
4 h 45 minPara 12Nutri-Score D€€
D
4 h 45 min
4 h 45 minPâtes bolo à l'air fryer
receta de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
567 recetas
3 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
spaghettisCereales300 g
viande hachéeCarne3 kg
oignons (en gros morceaux)Frutas y verduras2 piezas
tomates (en gros morceaux)Frutas y verduras2 piezas
poivrons (en gros morceaux)Frutas y verduras2 piezas
carottes (en gros morceaux)Frutas y verduras2 piezas
emmental (râpé)Lácteos100 g
por ración
Nutrición
685kcal
- Carbohidratos
- 24 g
- Proteínas
- 56 g
- Grasas
- 41 g
lo que usará
Utensilios
Freidora de aire
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Déposer les spaghettis
- Déposer les spaghettis au fond du panier de l'air fryer
- Paso 2
Ajouter la viande hachée
- Répartir la viande hachée par-dessus les spaghettis
- Tasser légèrement pour laisser assez de place aux autres ingrédients
- Paso 3
Ajouter les légumes
- Ajouter les oignons, les tomates, les poivrons et les carottes
- Les couper en gros morceaux
- Paso 4
Lancer la cuisson
- Sélectionner le programme spécial bolo de l'air fryer
- Laisser cuire
- Paso 5
Ajouter le fromage
- Ajouter l'emmental râpé
las más cocinadas primero