Plato principal
Pâtes lyonnaises aux merguez, bonbons et fruits frais
1 h 50 minPara 4Nutri-Score D€€
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1 h 50 min
1 h 50 minPâtes lyonnaises aux merguez, bonbons et fruits frais
receta de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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lo que necesita
Ingredientes
pâtes à la fraise (cuites au préalable)Cereales250 g
merguezCarne4 piezas
piments (émincés)Frutas y verduras2 piezas
maïs (égoutté)Despensa150 g
tabouléFresco200 g
sauce tomate à la fraise et aux bonbonsDespensa300 ml- raisins (coupés en deux)Frutas y verduras150 g
- fraises (équeutées et coupées en deux)Frutas y verduras150 g
por ración
Nutrición
359kcal
- Carbohidratos
- 49 g
- Proteínas
- 14 g
- Grasas
- 12 g
lo que usará
Utensilios
Fuente de horno
Sartén
Cazo
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Cuire les pâtes
- Cuire les pâtes à la fraise au préalable
- Les égoutter et les réserver
- Paso 2
Saisir les merguez
- Déposer les merguez dans la poêle chaude
- Récupérer la graisse rendue par les merguez
- Paso 3
Préparer la sauce
- Ajouter les piments et le maïs
- Incorporer le taboulé
- Verser la sauce tomate à la fraise et aux bonbons
- Paso 4
Assembler le plat
- Déposer les pâtes cuites dans le plat
- Ajouter les merguez
- Napper de sauce
- Paso 5
Recouvrir de fruits frais
- Répartir les raisins et les fraises sur le plat
- Paso 6
Enfourner
- Enfourner à 350 degrés
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