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Pâtes sauce bolognaise
Plato principal

Pâtes sauce bolognaise

50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • viande hachéeCarne500 g
  • échalotes (émincées)Frutas y verduras3 piezas
  • poivron vert (coupé en dés)Frutas y verduras0,5 piezas
  • poivron rouge (coupé en dés)Frutas y verduras0,5 piezas
  • poivron jaune (coupé en dés)Frutas y verduras0,5 piezas
  • cube de bouillon de bœufDespensa1 pieza
  • paprikaEspecias7,5 g
  • oignon en poudreEspecias7,5 g
  • sauce marinaraDespensa700 ml
  • pâtesCereales400 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivreEspecias1 g

por ración

Nutrición

673kcal

Carbohidratos
85 g
Proteínas
33 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Placa de cocina
  • Sartén
  • Olla
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive.
    • Ajouter les échalotes et les poivrons.
    • Faire revenir à feu fort jusqu'à ce que les poivrons soient cuits.
    Paso 2
  3. Ajouter le bouillon

    • Ajouter un peu d'eau ainsi que le cube de bouillon de bœuf.
    • Mélanger constamment jusqu'à ce que l'eau s'évapore.
    Paso 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter le paprika et l'oignon en poudre.
    • Bien mélanger.
    Paso 4
  5. Cuire la viande

    • Ajouter la viande hachée.
    • Laisser cuire en émiettant la viande.
    Paso 5
  6. Mijoter la sauce

    • Ajouter la sauce marinara et bien mélanger.
    • Laisser cuire à feu moyen en mélangeant fréquemment, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que l'eau soit absorbée.
    • Ajouter sel et poivre au goût.
    Paso 6
  7. Mélanger les pâtes

    • Ajouter les pâtes cuites ainsi qu'un peu d'eau de cuisson.
    • Bien mélanger.
    Paso 7
  8. Servir

    • Servir bien chaud.
    Paso 8