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Pennes au chorizo au Cookéo
Plato principal

Pennes au chorizo au Cookéo

30 minPara 5Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • chorizo (coupé en rondelles ni trop fines ni trop épaisses)Carne1 pieza
  • oignon (émincé grossièrement)Frutas y verduras1 pieza
  • courgettes (petites, coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • poivron (petit, coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • sel (à doser avec prudence)Especias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • origan (séché)Especias3 g
  • sauce tomate (maison de préférence)Despensa300 g
  • pennesCereales400 g
  • cube de bouillon (bœuf ou volaille)Despensa1 pieza
  • eau (juste au niveau des pâtes)Bebidas700 ml
  • mozzarella (pour servir)Lácteos125 g

por ración

Nutrición

458kcal

Carbohidratos
68 g
Proteínas
15 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla a presión
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire rissoler le chorizo

    • Lancer le Cookéo en mode rissolage fort, sans matière grasse.
    • Ajouter le chorizo en rondelles et laisser rissoler en remuant.
    Paso 1
  2. Ajouter l'oignon

    • Ajouter l'oignon émincé grossièrement.
    • Prolonger la cuisson en remuant de temps en temps.
    Paso 2
  3. Ajouter les légumes et les épices

    • Ajouter les courgettes et le poivron coupés en morceaux.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'origan.
    • Prolonger la cuisson en remuant de temps en temps.
    Paso 3
  4. Incorporer la sauce tomate

    • Ajouter la sauce tomate et bien mélanger une dernière fois.
    Paso 4
  5. Ajouter les pâtes, le bouillon et l'eau

    • Ajouter les pennes et le cube de bouillon.
    • Verser l'eau jusqu'au niveau des pâtes.
    Paso 5
  6. Cuisson sous pression

    • Fermer et lancer la cuisson sous pression, soit la moitié du temps indiqué sur le paquet de pâtes.
    Paso 6
  7. Servir

    • Servir les pâtes bien chaudes avec de la mozzarella.
    Paso 7