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Petit-déjeuner complet pour mon mari
Desayuno

Petit-déjeuner complet pour mon mari

20 minPara 1Nutri-Score D€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • brioches au chocolatPanadería2 piezas
  • NutellaDespensa30 g
  • confitureDespensa30 g
  • beurreLácteos20 g
  • fromage à tartinerLácteos30 g
  • mielDespensa20 g
  • saint-félicienLácteos150 g
  • fromages en triangleLácteos4 piezas
  • oignon (coupé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • müsli aux fruits rouges et pépites de chocolat blancCereales60 g
  • oranges à jusFrutas y verduras4 piezas
  • café concentréBebidas60 ml

por ración

Nutrición

1914kcal

Carbohidratos
203 g
Proteínas
55 g
Grasas
98 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Exprimidor
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les brioches

    • Disposer les brioches au chocolat sur le plateau.
    • Ajouter le pot de Nutella, la confiture, le beurre, le fromage à tartiner et le miel.
    Paso 1
  2. Ajouter les fromages

    • Couper le saint-félicien.
    • Ajouter les petits fromages en triangle.
    Paso 2
  3. Ajouter l'oignon et le müsli

    • Ajouter l'oignon.
    • Verser le müsli aux fruits rouges et pépites de chocolat blanc dans un bol.
    Paso 3
  4. Presser le jus d'orange

    • Presser les oranges à jus.
    • Verser le jus dans un grand verre.
    Paso 4
  5. Servir le café

    • Servir une petite tasse de café concentré bien fort.
    Paso 5
  6. Dresser le plateau

    • Réunir tous les éléments sur le plateau et servir.
    Paso 6