Skip to content
Petit-déjeuner libanais au manakish garni
Desayuno

Petit-déjeuner libanais au manakish garni

1 hPara 3Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • pain plat libanais (pour les manakish)Panadería6 piezas
  • fromage akkawi (râpé)Lácteos200 g
  • zaatarEspecias40 g
  • fromage blancLácteos300 g
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • concombre (en fines tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • tomate (en fines tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • menthe (feuilles)Frutas y verduras10 g
  • persil (feuilles)Frutas y verduras10 g
  • olives vertesFrutas y verduras60 g
  • olives noiresFrutas y verduras60 g
  • thé noirBebidas3 piezas
  • sucreDespensa20 g

por ración

Nutrición

924kcal

Carbohidratos
88 g
Proteínas
33 g
Grasas
49 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les manakish

    • Étaler la pâte en galettes
    • Garnir de fromage pour les manakish au fromage et de zaatar pour celles au zaatar
    • Cuire au four
    Paso 1
  2. Garnir les manakish

    • Déposer le fromage blanc au centre de la galette
    • Ajouter le concombre et la tomate en fines tranches
    • Parsemer de menthe ou de persil et d'olives vertes et noires
    Paso 2
  3. Rouler ou plier

    • Rouler la manakish ou la plier en deux
    Paso 3
  4. Servir avec les accompagnements

    • Arroser le fromage blanc d'huile d'olive
    • Accompagner d'une assiette de crudités
    • Servir avec un thé noir bien puissant et bien sucré
    Paso 4