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Pickles aigres-doux maison (légumes lacto-fermentés)
Guarnición

Pickles aigres-doux maison (légumes lacto-fermentés)

45 minPara 8Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • vinaigre blancDespensa500 ml
  • vinaigre de cidreDespensa500 ml
  • eauOtro1 litro
  • sucreDespensa150 g
  • selEspecias40 g
  • petits concombres (brossés, légèrement rayés)Frutas y verduras600 g
  • carottes violettes (épluchées, émincées à la mandoline)Frutas y verduras300 g
  • betterave (épluchée, émincée)Frutas y verduras200 g
  • chou rouge (émincé finement)Frutas y verduras300 g
  • chou blanc (émincé finement)Frutas y verduras300 g
  • radis (émincés à la mandoline)Frutas y verduras200 g
  • oignon rouge (émincé)Frutas y verduras150 g
  • oignon blanc (émincé)Frutas y verduras100 g
  • ail (émincé)Frutas y verduras6 piezas
  • gingembre frais (râpé)Frutas y verduras30 g
  • piment coréen en floconsEspecias10 g
  • graines de moutardeEspecias10 g
  • sésame doréFrutos secos y semillas10 g
  • sésame noirFrutos secos y semillas10 g
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • glutamate monosodiqueDespensa5 g

por ración

Nutrición

123kcal

Carbohidratos
26 g
Proteínas
2 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Mandolina
  • Bol
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la saumure aigre-douce

    • Verser le vinaigre blanc, le vinaigre de cidre et l'eau dans une casserole.
    • Ajouter le sucre et le sel.
    • Chauffer sans forte ébullition, juste pour dissoudre le sucre et le sel.
    Paso 1
  2. Préparer les légumes

    • Brosser les concombres et retirer quelques fines rayures de peau.
    • Éplucher les carottes violettes et la betterave, puis les émincer à la mandoline.
    • Émincer finement le chou rouge, le chou blanc, les radis et les oignons.
    Paso 2
  3. Assaisonner les concombres

    • Déposer les petits concombres dans un bocal ou un saladier.
    • Ajouter les graines de moutarde, l'ail, le gingembre, le glutamate monosodique et le piment coréen.
    • Ajouter le sésame doré, le sésame noir, la sauce soja et l'oignon blanc.
    Paso 3
  4. Assembler les pickles de légumes

    • Répartir les carottes violettes, la betterave, les choux, les radis et l'oignon rouge dans des bocaux.
    • Ajouter un peu d'ail et de gingembre dans chaque bocal.
    • Recouvrir de saumure aigre-douce.
    Paso 4
  5. Laisser fermenter au frais

    • Fermer les bocaux et placer au réfrigérateur.
    • Attendre quelques jours avant de déguster pour que les saveurs se développent.
    Paso 5