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Poireau vinaigrette en mosaïque
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Poireau vinaigrette en mosaïque

1 hPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blancs de poireau (nettoyés dans l'eau)Frutas y verduras4 piezas
  • échalote (ciselée)Frutas y verduras1 pieza
  • huile de pépin de raisinDespensa20 ml
  • bouillon de volailleDespensa300 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • vinaigre de rizDespensa40 ml
  • huile de sésameDespensa15 ml
  • feuilles de nori (coupées en 4)Despensa4 piezas
  • crème fraîche (montée très légère)Lácteos150 ml

por ración

Nutrición

216kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
4 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Varillas
  • Pincel de cocina
  • film alimentaire

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les poireaux

    • Récupérer les blancs de poireaux.
    • Les nettoyer dans de l'eau pour retirer le sable.
    Paso 1
  2. Faire suer l'échalote

    • Ciseler finement l'échalote.
    • La faire suer dans une poêle chaude avec l'huile de pépin de raisin.
    Paso 2
  3. Cuire les poireaux

    • Ajouter les poireaux dans la poêle.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    • Mouiller avec le bouillon de volaille (ou de légumes pour une version végétarienne).
    • Laisser cuire à couvert.
    • Débarrasser et laisser refroidir.
    Paso 3
  4. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger le vinaigre de riz, le sel, le poivre et l'huile de sésame.
    Paso 4
  5. Enrouler les poireaux dans le nori

    • Couper les feuilles de nori en 4.
    • Une fois les poireaux tièdes, les enrouler un par un dans les feuilles de nori.
    • Empiler les poireaux sur 2 feuilles de nori consécutives et les enrouler à l'intérieur.
    • Appuyer sans trop forcer car les cylindres glissent une fois cuits.
    Paso 5
  6. Filmer et refroidir

    • Serrer le film sur les côtés pour empêcher les poireaux de sortir.
    • Serrer la ballotine au maximum.
    • Faire une marque sur le film et 3 petits trous pour enlever l'humidité.
    • Laisser s'égoutter et refroidir complètement au frais.
    Paso 6
  7. Découper et dresser

    • Découper les tronçons de poireaux.
    • Monter légèrement la crème fraîche pour casser l'acidité.
    • Déposer sur assiette et retirer le film grâce à la marque.
    • Imbiber les poireaux au pinceau avec la vinaigrette.
    • Ajouter une petite quenelle de crème montée.
    Paso 7