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Potée de chou aux saucisses fumées
Plato principal

Potée de chou aux saucisses fumées

2 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • poitrine fumée (en morceaux)Carne400 g
  • chou vert (émincé en quartiers ou lamelles grossières)Frutas y verduras800 g
  • pommes de terre (en gros morceaux)Frutas y verduras1 kg
  • poireaux (en tronçons)Frutas y verduras3 piezas
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • gousses d'ail (écrasées)Frutas y verduras4 piezas
  • saucisses fumées (type Morteau ou Montbéliard)Carne4 piezas
  • bouquet garni (thym et laurier)Despensa1 pieza
  • clou de girofle (optionnel)Especias1 pieza
  • sel (à ajuster selon la salinité de la charcuterie)Especias30 g
  • poivre en grainsEspecias6 g
  • eau (quantité suffisante pour couvrir)Bebidas2,5 litros

por ración

Nutrición

466kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
16 g
Grasas
29 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Escurridor
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Blanchir le chou

    • Émincer le chou puis le couper en quartiers ou en lamelles grossières.
    • Faire blanchir le chou dans une eau bouillante salée.
    • Égoutter et réserver.
    Paso 1
  2. Garnir la cocotte

    • Dans une grande cocotte, mettre l'oignon émincé, la poitrine fumée et le bouquet garni.
    • Ajouter les poireaux et les gousses d'ail écrasées.
    Paso 2
  3. Couvrir d'eau et assaisonner

    • Couvrir d'eau.
    • Saler légèrement, ajouter le poivre en grains et le clou de girofle si souhaité.
    Paso 3
  4. Ajouter les légumes et cuire

    • Ajouter les pommes de terre en gros morceaux puis le chou.
    • Faire cuire à feu doux, cocotte couverte, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Paso 4
  5. Ajouter les saucisses

    • Déposer les saucisses fumées sur le dessus.
    • Prolonger la cuisson à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites et que le chou soit fondant.
    Paso 5
  6. Ajuster et servir

    • Goûter et ajuster l'assaisonnement.
    • Servir très chaud.
    Paso 6