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Poulet Alfredo
Plato principal

Poulet Alfredo

35 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • fettuccineCereales400 g
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Carne500 g
  • beurreLácteos50 g
  • ail (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • crème épaisseLácteos300 ml
  • parmesan (râpé)Lácteos80 g
  • selEspecias5 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

681kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
36 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Escurridor
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les fettuccine jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer un peu de beurre dans une poêle.
    • Faire dorer les morceaux de poulet jusqu'à cuisson complète.
    • Réserver le poulet.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce Alfredo

    • Faire fondre le beurre dans la poêle et ajouter l'ail émincé.
    • Verser la crème épaisse et laisser mijoter doucement.
    • Incorporer le parmesan râpé au fouet jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Paso 3
  4. Assembler et servir

    • Remettre le poulet dans la sauce.
    • Ajouter les pâtes égouttées et mélanger pour bien enrober.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si nécessaire et servir.
    Paso 4