Plato principal
Poulet au citron confit et aux olives de Maman
2 h 30 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@lesgourmandisesdeloubna
lo que necesita
poulet beldi ou fermier (entier ou coupé en morceaux)Carne1 pieza
citron confit (la peau surtout, plus la saumure)Frutas y verduras1 pieza
ail (pilé)Frutas y verduras3 piezas
oignons (émincés)Frutas y verduras1 kg
smen (beurre fermenté)Lácteos5 g
coriandre fraîche (ciselée)Frutas y verduras15 g
persil frais (ciselé)Frutas y verduras15 g
safran (quelques filaments dilués dans un verre d'eau chaude)Especias200 miligramos
gingembre en poudreEspecias4 g
curcumaEspecias3 g
poivre noir (moulu)Especias2 g
huile d'oliveDespensa100 ml
huile de tournesol (mélangée à l'huile d'olive)Despensa100 ml
olives vertesFrutas y verduras100 g
eau bouillante (pour couvrir)Otro800 mlpor ración
502kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Saisir le poulet
Ajouter les oignons et l'eau
Laisser mijoter
Réduire la sauce avec les olives
Dresser
las más cocinadas primero
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