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Poulet au curry au Cookeo
Plato principal

Poulet au curry au Cookeo

35 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • escalopes de poulet (coupées en morceaux)Carne400 g
  • riz (rincé)Cereales200 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • lait de cocoDespensa200 ml
  • pâte de curry (ou curry en poudre)Especias5 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • eauOtro200 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

371kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
24 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla a presión
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir le poulet et l'oignon

    • Verser l'huile d'olive dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
    • Ajouter l'oignon émincé et les morceaux de poulet, puis faire dorer en remuant.
    Paso 1
  2. Ajouter le curry et le lait de coco

    • Ajouter la pâte de curry et mélanger pour enrober le poulet.
    • Verser le lait de coco et l'eau, puis saler et poivrer.
    Paso 2
  3. Cuire sous pression

    • Fermer le couvercle et lancer la cuisson sous pression.
    Paso 3
  4. Cuire le riz

    • Pendant ce temps, cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter le riz.
    Paso 4
  5. Servir

    • Mélanger la sauce au poulet et servir avec le riz.
    Paso 5