Plato principal
Poulet aux légumes du jardin et champignons de Paris
50 minPara 2Nutri-Score B€€

receta de
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lo que necesita
blancs de poulet (coupés en morceaux)Carne2 piezas
poireau (émincé)Frutas y verduras1 pieza
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
carottes (épluchées et en rondelles)Frutas y verduras2 piezas
ail (finement haché)Frutas y verduras2 piezas
champignons de Paris (émincés)Frutas y verduras250 g
bouquet garniEspecias1 pieza
poivre (fraîchement moulu)Especias1 g
sel de GuérandeEspecias3 g
eauBebidas500 ml
beurreLácteos30 g
farineDespensa30 gpor ración
313kcal
lo que usará
paso a paso
Faire revenir les oignons et le poulet
Ajouter l'ail, le poireau et les aromates
Mouiller et laisser cuire
Ajouter les champignons
Préparer le roux
Lier la sauce
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