Plato principal
Poulet en sauce soja sucrée & purée maison
2 h 40 minPara 2Nutri-Score C€
lo que necesita
escalope de poulet (émincée)Carne2 piezas
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
ail (râpé)Frutas y verduras2 piezas
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
ciboulette séchéeEspecias2 g
selEspecias5 g
poivre (moulu)Especias2 g
paprikaEspecias3 g
épices italiennesEspecias3 g
sauce soja sucréeDespensa60 ml
huile neutreDespensa30 ml
farineDespensa20 g
cube de bouillon de veauDespensa1 pieza
eau (bouillante)Bebidas500 ml
patate (pelée)Frutas y verduras4 piezas
beurreLácteos20 gpor ración
703kcal
lo que usará
paso a paso
Mariner le poulet
Cuire les patates à la vapeur
Écraser la purée
Cuire le poulet mariné
Ajouter la farine
Ajouter le bouillon
Laisser épaissir la sauce
Dresser
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@cookyamna
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