Plato principal
Poulet frit karaage
40 minPara 4Nutri-Score C€€
lo que necesita
hauts de cuisse de poulet (désossés et sans peau)Carne600 g
ail (haché finement)Frutas y verduras3 piezas
gingembre (épluché et râpé)Frutas y verduras20 g
sauce soja (de bonne qualité)Despensa40 ml
sakéBebidas20 ml
fécule de pomme de terreDespensa100 g
huile de friture (chaude)Despensa1 litro
riz gluant (bien rincé et cuit)Cereales300 g
mayonnaiseDespensa60 g
sauce pimentée (pour une mayo épicée)Despensa15 ml
citron (en quartiers)Frutas y verduras1 pieza
graines de sésameFrutos secos y semillas10 gpor ración
789kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le poulet
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Cuire le riz gluant
Paner le poulet
Frire le poulet
Dresser