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Poulet frit karaage
Plato principal

Poulet frit karaage

40 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • hauts de cuisse de poulet (désossés et sans peau)Carne600 g
  • ail (haché finement)Frutas y verduras3 piezas
  • gingembre (épluché et râpé)Frutas y verduras20 g
  • sauce soja (de bonne qualité)Despensa40 ml
  • sakéBebidas20 ml
  • fécule de pomme de terreDespensa100 g
  • huile de friture (chaude)Despensa1 litro
  • riz gluant (bien rincé et cuit)Cereales300 g
  • mayonnaiseDespensa60 g
  • sauce pimentée (pour une mayo épicée)Despensa15 ml
  • citron (en quartiers)Frutas y verduras1 pieza
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

789kcal

Carbohidratos
66 g
Proteínas
33 g
Grasas
44 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Freidora
  • Cazo
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le poulet

    • Retirer la peau et les os des hauts de cuisse.
    • Détailler la chair en morceaux réguliers.
    Paso 1
  2. Préparer la marinade

    • Hacher finement l'ail et éplucher le gingembre à la cuillère.
    • Réunir l'ail, le gingembre, le saké et la sauce soja dans un cul de poule.
    Paso 2
  3. Mariner le poulet

    • Enrober le poulet de marinade.
    • Réserver au frais toute la nuit.
    Paso 3
  4. Cuire le riz gluant

    • Rincer abondamment le riz gluant.
    • Le cuire puis le garder au chaud.
    Paso 4
  5. Paner le poulet

    • Égoutter le poulet de sa marinade.
    • L'enrober de fécule de pomme de terre.
    Paso 5
  6. Frire le poulet

    • Plonger les morceaux dans un bain d'huile chaud.
    • Frire en retournant à mi-cuisson.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Paso 6
  7. Dresser

    • Servir le poulet sur un bol de riz chaud.
    • Ajouter la sauce mayonnaise épicée, un filet de citron et des graines de sésame.
    Paso 7