Plato principal
Poulet miel, ail et gingembre
1 h 50 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
hauts de cuisse de pouletCarne6 piezas
ail (râpé)Frutas y verduras3 piezas
gingembre frais (morceau d'environ 3 cm, râpé)Frutas y verduras1 pieza
huile d'oliveDespensa45 ml
mielDespensa15 ml
sauce sojaDespensa30 ml
flocons de piment (facultatif)Especias2 g
paprika fuméEspecias2 g
oignons cébettes (émincés)Frutas y verduras2 piezas
graines de sésameFrutos secos y semillas10 g
sauce soja (pour le mélange d'accompagnement)Despensa15 ml
huile de sésameDespensa15 mlpor ración
287kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Cuire au four
Badigeonner et servir
las más cocinadas primero
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