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Poulet rôti à la moutarde et aux herbes de Provence
Plato principal

Poulet rôti à la moutarde et aux herbes de Provence

1 h 45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • poulet entier (lavé et paré)Carne1,5 kg
  • beurre mou (ramolli)Lácteos80 g
  • herbes de ProvenceEspecias5 g
  • paprikaEspecias5 g
  • selEspecias8 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • ail (pressé)Frutas y verduras4 piezas
  • moutardeDespensa40 g
  • champignons (coupés)Frutas y verduras250 g
  • pommes de terre (petites, coupées)Frutas y verduras600 g
  • carottes (en lamelles)Frutas y verduras300 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • citron (en tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • cube de bouillon de volailleDespensa1 pieza
  • eauBebidas250 ml

por ración

Nutrición

543kcal

Carbohidratos
19 g
Proteínas
44 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Fuente de horno
  • Prensa de ajo
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le poulet

    • Laver le poulet et retirer toutes les parties non désirables.
    • Réserver le poulet.
    Paso 1
  2. Préparer la pommade aromatique

    • Mélanger le beurre mou avec les herbes de Provence, le paprika, le sel, le poivre et l'ail pressé.
    • Ajouter la moutarde et bien mélanger jusqu'à obtenir une pommade homogène.
    Paso 2
  3. Badigeonner le poulet

    • Badigeonner généreusement le poulet de pommade, partout et sous la peau.
    • Réserver.
    Paso 3
  4. Découper les légumes

    • Couper les champignons.
    • Couper les pommes de terre en morceaux.
    • Détailler les carottes en lamelles.
    Paso 4
  5. Dresser dans le plat

    • Disposer les légumes dans un grand plat à four.
    • Poser le poulet dessus, ajouter l'oignon et les tranches de citron.
    • Recouvrir le tout de papier aluminium.
    Paso 5
  6. Enfourner et arroser

    • Enfourner le plat.
    • Préparer un bouillon avec le cube de volaille et l'eau.
    • Arroser le poulet de bouillon.
    Paso 6
  7. Déguster

    • Retirer le papier aluminium en fin de cuisson pour dorer le poulet.
    • Servir bien chaud.
    Paso 7