Plato principal
Poulet rôti aux épices, crème d'ail et pain de tacos
1 h 50 minPara 4Nutri-Score D€€
receta de
@yummyaccounnt
lo que necesita
poulet entier (nettoyé)Carne1 pieza
vinaigre (pour le bain de lavage)Despensa100 ml
poivre noir (moulu)Especias3 g
poivre blanc (moulu)Especias2 g
cannelle (moulue)Especias3 g
paprikaEspecias8 g
épice pouletEspecias10 g
ail en poudreEspecias5 g
coriandre (moulue)Especias5 g
feuille de laurierEspecias2 piezas
selEspecias10 g
ail (gousses épluchées)Frutas y verduras6 piezas
blanc d'oeufLácteos1 pieza
citron pressé (un demi-citron)Frutas y verduras15 ml
glaçonOtro4 piezas
huile de tournesolDespensa250 ml
pain de tacosPanadería4 piezas
concentré de poivronsDespensa100 g
concentré de tomatesDespensa100 g
huile d'oliveDespensa30 ml
pommes de terre (coupées en frites)Frutas y verduras800 gpor ración
1835kcal
lo que usará
paso a paso
Laver le poulet
Préparer la marinade aux épices
Laisser mariner
Glisser le laurier dans le poulet
Rôtir le poulet
Préparer la crème d'ail
Préparer le pain de tacos
Cuire les frites maison