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Poulet sauce aigre-douce
Plato principal

Poulet sauce aigre-douce

45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • oignon (coupé en carrés)Frutas y verduras1 pieza
  • poivron rouge (coupé en carrés)Frutas y verduras1 pieza
  • poulet (coupé en cubes)Carne500 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • ketchupDespensa60 g
  • sucreDespensa40 g
  • vinaigre blancDespensa30 ml
  • sauce sojaDespensa20 ml
  • eau (pour la sauce)Otro100 ml
  • farine de bléDespensa100 g
  • fécule de pomme de terreDespensa50 g
  • eau (pour la pâte à beignets)Otro150 ml
  • huile de friture (pour la friture)Despensa1 litro
  • huile (pour la sauteuse)Despensa15 ml

por ración

Nutrición

462kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
30 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Sartén honda
  • Freidora
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes et le poulet

    • Découper l'oignon en carrés.
    • Faire de même avec le poivron rouge.
    • Couper le poulet en cubes, puis le saler et le poivrer.
    Paso 1
  2. Préparer la sauce de cuisson

    • Dans un bol, mélanger le ketchup, le sucre, le vinaigre blanc, la sauce soja et l'eau.
    • Réserver.
    Paso 2
  3. Préparer la pâte à beignets

    • Mélanger la farine de blé avec la fécule de pomme de terre.
    • Ajouter l'eau pour obtenir une pâte lisse.
    Paso 3
  4. Frire le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet dans la pâte et bien les enrober.
    • Frire à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Retirer et réserver.
    Paso 4
  5. Faire revenir les légumes

    • Dans une sauteuse à feu moyen, faire revenir l'oignon et le poivron dans un peu d'huile.
    Paso 5
  6. Ajouter la sauce

    • Verser la sauce de cuisson et mélanger.
    Paso 6
  7. Enrober le poulet de sauce

    • Ajouter les beignets de poulet et bien les enrober de sauce.
    • Dresser et déguster.
    Paso 7