
Plato principal
Poulet sauté sauce soja et légumes, riz
30 minPara 3Nutri-Score B€€


receta de
@bye.meskilos
lo que necesita
poulet (coupé en morceaux)Carne300 g
légumes (coupés en morceaux)Frutas y verduras200 g
riz (cru, cuit)Cereales100 g
beurreLácteos5 g
ail en poudreEspecias5 g
fond de veauDespensa5 g
poivreEspecias5 g
sauce soja sucréeDespensa30 ml
sauce soja saléeDespensa15 ml
sauce huîtreDespensa15 ml
sauce teriyakiDespensa15 ml
graines de sésameFrutos secos y semillas5 g
épices cajunEspecias5 gpor ración
277kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le riz
Préparer la sauce
Saisir le poulet
Sauter les légumes
Enrober de sauce
Dresser
las más cocinadas primero
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