Desayuno
Pumpkin Pie Chia Pudding
2 h 10 minPara 1Nutri-Score B€
B
2 h 10 min
2 h 10 minPumpkin Pie Chia Pudding
receta de
Feel Good Foodie
@feelgoodfoodie
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lo que necesita
Ingredientes
chia seedsDespensa24 g- plain pumpkin pureeDespensa60 g
pumpkin pie spiceEspecias1 g
whole milkLácteos60 ml
maple syrupDespensa20 ml- Greek yogurt (for topping)Lácteos60 g
por ración
Nutrición
284kcal
- Carbohidratos
- 32 g
- Proteínas
- 12 g
- Grasas
- 12 g
lo que usará
Utensilios
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Mix the pudding base
- Place the chia seeds, pumpkin puree, pumpkin pie spice, maple syrup and milk into a jar and mix well.
- Let settle for a few minutes, then mix again until no clumps remain.
- Paso 2
Chill until set
- Cover the jar and refrigerate overnight or for at least 2 hours until thick.
- Paso 3
Top and serve
- Top with Greek yogurt and a sprinkle of pumpkin pie spice.
- Enjoy cold.
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