
Plato principal
Quiche sans pâte poireaux saumon
1 hPara 6Nutri-Score C€€



receta de
@acha_happybody
lo que necesita
blancs de poireaux (lavés et coupés en rondelles)Frutas y verduras2 piezas
saumon fumé (coupé en lamelles)Pescado3 piezas
ciboulette (ciselée (ou déshydratée))Frutas y verduras2 piezas
farineDespensa150 g
œufsLácteos4 piezas
laitLácteos500 ml
emmental râpé (une belle poignée)Lácteos80 g
huile d'oliveDespensa15 ml
selEspecias3 g
poivreEspecias1 gpor ración
257kcal
lo que usará
paso a paso
Préchauffer le four
Préparer les poireaux
Préparer l'appareil
Ajouter la garniture
Verser dans le moule
Enfourner
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