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Ramen de canard
Plato principal

Ramen de canard

2 h 30 minPara 4Nutri-Score C€€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • canard entier (vidé, sans tête ni pattes, filets et cuisses levés, carcasse débitée en morceaux)Carne1 pieza
  • nouilles de blé chinoisesCereales400 g
  • cébette (ciselée)Frutas y verduras2 piezas
  • selEspecias10 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • poitrine fumée (en tranches)Carne150 g
  • gingembre (grossièrement taillé)Frutas y verduras40 g
  • ail (grossièrement taillé)Frutas y verduras4 piezas
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • algue kombuDespensa10 g
  • sauce sojaDespensa40 ml
  • nuoc mamDespensa20 ml
  • œuf (cuits mollets)Lácteos4 piezas
  • sésame noir et doréFrutos secos y semillas10 g
  • beurreLácteos30 g
  • eauBebidas2 litros

por ración

Nutrición

1075kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
48 g
Grasas
65 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Sartén honda
  • Sartén
  • Cazo
  • Olla
  • Escurridor
  • Bol
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Découper le canard

    • Lever les filets et les cuisses du canard entier, comme pour un poulet.
    • Débiter la carcasse en plusieurs morceaux pour le bouillon.
    • Parer les filets : retirer les nerfs et l'excès de gras, puis entailler le gras en croisillons.
    • Saler les filets des deux côtés et réserver.
    Paso 1
  2. Rôtir les carcasses

    • Disposer les morceaux de carcasse sur une plaque avec un filet d'huile d'olive.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à belle coloration.
    Paso 2
  3. Colorer la poitrine fumée

    • Faire colorer les tranches de poitrine fumée au fond de la sauteuse.
    • Réserver le lard et garder les sucs et le gras dans la sauteuse.
    Paso 3
  4. Démarrer le bouillon

    • Dans les sucs, faire revenir le gingembre, l'ail et la cébette grossièrement taillés.
    • Ajouter les carcasses rôties bien grasses et colorées.
    • Mouiller à hauteur avec l'eau, ajouter le kombu, le lard, le nuoc mam et la sauce soja.
    • Porter à ébullition et écumer les impuretés.
    Paso 4
  5. Confire les cuisses

    • Plonger les cuisses de canard dans le bouillon frémissant.
    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.
    Paso 5
  6. Croustiller les cuisses

    • Déposer les cuisses confites sur une plaque.
    • Enfourner à 210 °C pour les rendre croustillantes.
    Paso 6
  7. Cuire les nouilles et les œufs

    • Cuire les nouilles de blé chinoises selon les indications, puis les réserver.
    • Cuire les œufs mollets et les écaler.
    Paso 7
  8. Cuire les filets de canard

    • Saisir les filets côté gras dans une poêle froide et laisser monter en température.
    • Quand le gras est bien coloré, ajouter une noix de beurre et arroser les filets.
    • Retirer les filets, les trancher, puis les remettre dans la poêle pour les arroser avec le beurre chaud et finir la cuisson.
    Paso 8
  9. Dresser le ramen

    • Déposer les nouilles dans les bols à ramen.
    • Ajouter la cuisse confite, les tranches de filet, l'œuf mollet et les tranches de lard.
    • Assaisonner la viande, parsemer de sésame noir et doré et de cébette ciselée.
    • Verser le bouillon bien chaud pour tout remettre à température.
    Paso 9