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Rillettes véganes aux lentilles et champignons
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Rillettes véganes aux lentilles et champignons

45 minPara 6Nutri-Score C€
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Ingredientes

6 personas
  • lentilles (cuites puis égouttées)Despensa250 g
  • beurre végétal (dont une partie pour couler sur le dessus)Lácteos150 g
  • oignons (émincés finement)Frutas y verduras4 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
  • champignons (émincés)Frutas y verduras250 g
  • thym (une branche)Especias1 pieza
  • piment (une pincée)Especias1 pieza
  • sel (une pincée)Especias1 pieza
  • poivre (une pincée)Especias1 pieza
  • huile d'olive (pour la cuisson)Despensa15 ml
  • pain (tranches grillées pour servir)Panadería6 piezas

por ración

Nutrición

343kcal

Carbohidratos
28 g
Proteínas
10 g
Grasas
21 g

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les lentilles

    • Cuire les lentilles dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et réserver.
    Paso 1
  2. Émincer les légumes

    • Émincer finement les oignons.
    • Hacher l'ail.
    • Émincer les champignons.
    Paso 2
  3. Faire revenir

    • Faire revenir les oignons, l'ail et les champignons dans une bonne quantité de beurre végétal avec l'huile d'olive.
    • Ajouter le piment, le thym, le sel et le poivre.
    • Laisser bien caraméliser.
    Paso 3
  4. Mixer et dresser

    • Ajouter les lentilles égouttées dans la poêle.
    • Donner quelques coups de mixeur par-ci par-là pour obtenir une texture de rillettes.
    • Verser la préparation dans un plat.
    Paso 4
  5. Couvrir de beurre et réfrigérer

    • Terminer en coulant un peu de beurre fondu par-dessus.
    • Laisser prendre une nuit au réfrigérateur.
    Paso 5
  6. Servir

    • Déguster bien frais avec un morceau de pain grillé.
    Paso 6