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Roulés d'aubergine au fromage et fines herbes
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Roulés d'aubergine au fromage et fines herbes

45 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • aubergine (lavée, émincée en fines lamelles dans la longueur)Frutas y verduras2 piezas
  • fromage frais (type fromage frais à tartiner)Lácteos250 g
  • basilic (feuilles ciselées)Frutas y verduras15 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

114kcal

Carbohidratos
6 g
Proteínas
5 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les aubergines

    • Laver les aubergines et les émincer en fines lamelles dans la longueur.
    • Badigeonner les lamelles d'huile d'olive, saler et poivrer.
    Paso 1
  2. Cuire les lamelles d'aubergine

    • Saisir les lamelles à la poêle ou les enfourner jusqu'à ce qu'elles soient fondantes et souples.
    Paso 2
  3. Préparer la garniture

    • Ciseler les feuilles de basilic.
    • Mélanger le fromage frais avec le basilic ciselé, du sel et du poivre.
    Paso 3
  4. Rouler les aubergines

    • Étaler la préparation au fromage sur chaque lamelle d'aubergine.
    • Rouler les lamelles sur elles-mêmes et les maintenir avec un pic.
    Paso 4
  5. Dresser et servir

    • Disposer les roulés sur un plat et parsemer du reste de basilic ciselé.
    Paso 5