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Salade croustillante pommes de terre, cheddar et saumon fumé
Plato principal

Salade croustillante pommes de terre, cheddar et saumon fumé

45 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pommes de terre (épluchées, coupées en lamelles à l'économe)Frutas y verduras380 g
  • paprika fuméEspecias5 g
  • ail (en poudre ou écrasé)Frutas y verduras5 g
  • selEspecias3 g
  • huile d'olive (pour les pommes de terre)Despensa30 ml
  • cheddar râpé (râpé)Lácteos40 g
  • yaourt natureLácteos125 g
  • BoursinLácteos30 g
  • salade (lavée)Frutas y verduras80 g
  • concombre (coupé en morceaux)Frutas y verduras120 g
  • avocat (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • aneth (ciselée)Frutas y verduras6 g
  • saumon fumé (en morceaux)Pescado150 g
  • moutardeDespensa15 ml
  • zeste de citron (zeste d'un demi-citron)Frutas y verduras3 g
  • huile d'olive (pour la vinaigrette)Despensa30 ml
  • herbes fraîches (pois verts, persil ou ciboulette)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

591kcal

Carbohidratos
39 g
Proteínas
21 g
Grasas
39 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Pelador
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les lamelles de pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et réaliser des lamelles à l'aide d'un économe.
    • Les mélanger avec le paprika fumé, l'ail, le sel et l'huile d'olive.
    Paso 1
  2. Cuire au four avec le cheddar

    • Étaler les lamelles sur une plaque de cuisson.
    • Ajouter le cheddar râpé sur le dessus.
    • Enfourner à 190 °C.
    Paso 2
  3. Préparer la salade crémeuse

    • Dans un bol, mélanger le yaourt avec le Boursin et la moutarde.
    • Ajouter la salade, le concombre, l'avocat, l'aneth et le saumon fumé.
    • Assaisonner avec le zeste de citron, l'huile d'olive et le sel.
    Paso 3
  4. Assembler et servir

    • Laisser refroidir quelques minutes les lamelles de pommes de terre à la sortie du four pour qu'elles deviennent bien croustillantes.
    • Les ajouter à la salade avec quelques herbes fraîches et bien mélanger.
    • Déguster sans attendre.
    Paso 4