Plato principal
Salade de perles aux crevettes
35 minPara 4Nutri-Score B€€
receta de
@lesdelicesdenadha
lo que necesita
perlesCereales250 g
concombre (coupé en petits dés)Frutas y verduras1 pieza
tomate (coupée en petits dés)Frutas y verduras1 pieza
œufs (cuits puis coupés en morceaux)Lácteos2 piezas
crevettes décortiquées (revenues au beurre et à l'ail)Pescado200 g
beurre (une noix)Lácteos10 g
ail (gousse, hachée)Frutas y verduras1 pieza
yaourt natureLácteos125 g
Boursin (1 cuillère à soupe)Lácteos15 g
jus de citron (jus d'un demi-citron)Frutas y verduras15 ml
selEspecias2 g
poivreEspecias1 gpor ración
329kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire les perles
Préparer les légumes et les œufs
Faire revenir les crevettes
Assembler la salade
Préparer la sauce
Mélanger et servir
las más cocinadas primero
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