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Salade de perles aux crevettes et crudités
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Salade de perles aux crevettes et crudités

10 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • perles (pâtes perlées) (cuites et refroidies)Cereales150 g
  • concombre (coupé en dés)Frutas y verduras0,5 piezas
  • avocat (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • crevettes (cuites et décortiquées)Pescado12 piezas
  • surimi (émietté ou coupé en morceaux)Pescado100 g
  • mayonnaiseDespensa60 g

por ración

Nutrición

474kcal

Carbohidratos
58 g
Proteínas
16 g
Grasas
20 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • couteau

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les crudités

    • Laver le concombre et le couper en petits dés.
    • Ouvrir l'avocat, retirer le noyau et le couper en dés.
    Paso 1
  2. Assembler la salade

    • Réunir les perles, le concombre, l'avocat, les crevettes et le surimi dans un saladier.
    • Ajouter la mayonnaise et mélanger délicatement.
    Paso 2
  3. Réserver au frais

    • Couvrir et placer au réfrigérateur avant de servir bien frais.
    Paso 3