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Sandwich au magret de canard, tomate et laitue
Tentempié

Sandwich au magret de canard, tomate et laitue

15 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • baguette (coupée en deux dans la longueur)Panadería1 pieza
  • tomate (coupée en tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • selEspecias2 g
  • épices créoles de MartiniqueEspecias4 g
  • laitue (feuilles lavées)Frutas y verduras30 g
  • magret de canard (entier, tranché finement)Carne1 pieza

por ración

Nutrición

530kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
23 g
Grasas
20 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Couper le pain

    • Ouvrir la baguette en deux dans la longueur avec un couteau.
    Paso 1
  2. Garnir de tomate et d'épices

    • Déposer une belle tranche de tomate sur le pain.
    • Saler et ajouter généreusement les épices créoles.
    Paso 2
  3. Ajouter la laitue

    • Répartir les feuilles de laitue pour la fraîcheur.
    • Presser légèrement le sandwich.
    Paso 3
  4. Ajouter le magret

    • Ajouter le jus de la tomate.
    • Disposer les tranches de magret de canard entier.
    Paso 4
  5. Refermer et servir

    • Refermer le sandwich et le couper en deux.
    Paso 5