Plato principal
Sandwich Cordon bleu maison au comté, sauce César et avocat
50 minPara 2Nutri-Score D€€
lo que necesita
filet de poulet (épluché, ouvert en deux et aplati)Carne1 pieza
jambon blanc (en tranche)Carne1 pieza
comté (coupé en tranches)Lácteos60 g
selEspecias2 g
poivreEspecias1 g
biscottes (écrasées en panure)Panadería60 g
farineDespensa40 g
œuf (battu)Lácteos1 pieza
huile d'arachideDespensa20 ml
beurreLácteos10 g
mayonnaise maisonOtro100 g
ail (ciselé)Frutas y verduras1 pieza
parmesan (râpé finement)Lácteos25 g
laitLácteos20 ml
jus de citronFrutas y verduras15 ml
tradition aux graines (coupée en deux)Panadería1 pieza
salade sucrine (effeuillée)Frutas y verduras60 g
avocat (coupé en fines tranches)Frutas y verduras1 piezapor ración
685kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le cordon-bleu
Paner le cordon-bleu
Préparer la sauce César
Cuire le cordon-bleu
Monter le sandwich
las más cocinadas primero
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