Panadería
Sandwich façon Subway
2 h 40 minPara 5Nutri-Score C€€
receta de
@lacuisinedekam
lo que necesita
farine T45Despensa600 g
levure boulangère déshydratéeDespensa10 g
huile de tournesol (65 ml pour le pétrissage, 10 ml en fin de pétrissage)Despensa75 ml
lait tiède (tiède, surtout pas chaud)Lácteos350 ml
sucreDespensa15 g
selEspecias7 g
parmesan (râpé, pour la dorure)Lácteos30 g
persil (ciselé, pour la dorure)Frutas y verduras5 g
origan (pour la dorure)Especias2 g
sauce blanche (pour la garniture)Despensa100 g
oignon frit (pour la garniture)Despensa50 g
salade (émincée, pour la garniture)Frutas y verduras60 g
tomate (en rondelles, pour la garniture)Frutas y verduras2 piezas
blanc de poulet (cuit, pour la garniture)Carne300 g
fromage emmental (en tranches, pour la garniture)Lácteos100 gpor ración
693kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter l'huile puis le lait et la levure
Pétrir la pâte
Laisser pousser la pâte
Dégazer et diviser la pâte
Façonner les pains
Dorer et parsemer
Deuxième pousse
Cuisson
Garnir les sandwichs
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