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Sandwich merguez aux frites et oignons confits
Plato principal

Sandwich merguez aux frites et oignons confits

1 hPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pommes de terre (épluchées et coupées en frites)Frutas y verduras3 piezas
  • paprika fuméEspecias5 g
  • gros selEspecias10 g
  • oignons (émincés)Frutas y verduras2 piezas
  • sucre brunDespensa5 g
  • huileDespensa30 ml
  • beurreLácteos15 g
  • merguezCarne4 piezas
  • baguette (ouverte en deux)Panadería2 piezas
  • mayonnaiseDespensa40 g
  • sauce algérienneDespensa40 g
  • salade (lavée)Frutas y verduras40 g

por ración

Nutrición

868kcal

Carbohidratos
88 g
Proteínas
23 g
Grasas
48 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Sartén ×2
  • Bol
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les frites

    • Découper les pommes de terre en frites
    • Les mettre dans l'eau glacée pendant 30 min
    • Bien les égoutter, sans laisser d'eau
    Paso 1
  2. Assaisonner les frites

    • Assaisonner avec le paprika fumé et le gros sel
    • Ajouter un peu d'huile
    Paso 2
  3. Cuire les frites à l'air fryer

    • Cuire à 185 °C pendant environ 20 min
    • Les retourner en fin de cuisson
    Paso 3
  4. Préparer les oignons confits

    • Chauffer l'huile et le beurre dans une poêle
    • Ajouter les oignons et le gros sel, laisser bien dorer
    • Ajouter le sucre, mélanger puis verser un peu d'eau
    Paso 4
  5. Confire les oignons

    • Couvrir et baisser sur feu moyen
    • Laisser cuire 15 min, en ajoutant de l'eau et 5 min de plus si besoin
    Paso 5
  6. Cuire les merguez

    • Démarrer à feu bas puis augmenter le feu petit à petit
    • Ne jamais piquer les merguez
    Paso 6
  7. Monter le sandwich

    • Ouvrir la baguette et tartiner de mayonnaise et de sauce algérienne
    • Ajouter la salade puis les merguez
    • Répartir les frites sur le dessus
    • Terminer avec les oignons confits
    Paso 7