Plato principal
Sandwich roulé au pain libanais, dinde et gouda
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10 min
10 minSandwich roulé au pain libanais, dinde et gouda
receta de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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lo que necesita
Ingredientes
pain libanais (rond, format sandwich)Panadería1 pieza
dinde (en tranches)Carne80 g
gouda (en tranches)Lácteos60 g
piment rouge (émincé)Frutas y verduras2 piezas
concombre (en petits morceaux)Frutas y verduras50 g- cornichons (petits, bien acides)Frutas y verduras5 piezas
por ración
Nutrición
619kcal
- Carbohidratos
- 60 g
- Proteínas
- 43 g
- Grasas
- 23 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Déposer le pain
- Poser le pain libanais à plat dans la poêle.
- Paso 2
Garnir de dinde et de gouda
- Répartir les tranches de dinde sur le pain.
- Ajouter les tranches de gouda par-dessus.
- Paso 3
Ajouter les légumes et les cornichons
- Ajouter le piment rouge émincé pour le croquant.
- Poser le concombre tel quel pour garder sa fraîcheur.
- Répartir les cornichons sur le dessus.
- Paso 4
Rouler le sandwich
- Rouler le pain sur lui-même pour refermer la garniture.
- Paso 5
Couper et emballer
- Couper le sandwich roulé en deux pour l'emballer et le transporter facilement.
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