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Sauté de pousses de soja à l'ail
Guarnición

Sauté de pousses de soja à l'ail

15 minPara 2Nutri-Score A€
de @mr.nouilles_46 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pousses de soja (rincées et égouttées)Frutas y verduras300 g
  • ail (émincé)Frutas y verduras3 piezas
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • sauce sojaDespensa15 ml
  • sauce pimentéeDespensa5 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

138kcal

Carbohidratos
10 g
Proteínas
7 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'ail

    • Émincer l'ail.
    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire revenir l'ail.
    Paso 1

  2. Ajouter les pousses de soja

    • Ajouter les pousses de soja dans la poêle.
    • Verser la sauce pimentée et la sauce soja, saler et poivrer.
    Paso 2

  3. Sauter rapidement

    • Faire revenir le tout à feu vif en remuant.
    • Servir aussitôt.
    Paso 3
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