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Schoko Oat Bars
Desayuno

Schoko Oat Bars

40 minPara 8Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • BananenmilchBebidas250 ml
  • EiLácteos1 pieza
  • HaferflockenCereales150 g
  • MehlCereales40 g
  • BackpulverDespensa5 g
  • KakaoDespensa20 g
  • Schokodrops (optional, zum Dekorieren)Despensa30 g

por ración

Nutrición

105kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
4 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Ofen vorheizen

    • Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    • Eine Backform bereitstellen.
    Paso 1
  2. Teig anrühren

    • Bananenmilch und Ei in einer Rührschüssel verrühren.
    • Haferflocken, Mehl, Backpulver und Kakao dazugeben und zu einem gleichmäßigen Teig vermengen.
    Paso 2
  3. Teig in die Form geben

    • Den Teig in die Backform füllen und glatt streichen.
    • Nach Belieben mit Schokodrops bestreuen.
    Paso 3
  4. Backen

    • Die Form in den Ofen schieben und die Oat Bars goldbraun backen.
    • Anschließend abkühlen lassen und in Riegel schneiden.
    Paso 4