Skip to content
Soğan Dolması
Plato principal

Soğan Dolması

1 h 15 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • soğan (büyük boy, kabukları soyulmuş)Frutas y verduras2 piezas
  • dana kıyma (orta yağlı)Carne200 g
  • baldo pirinç (yıkanmış)Cereales200 g
  • sarımsak (isteğe bağlı, ezilmiş)Frutas y verduras2 piezas
  • domates rendesi (veya 1 yemek kaşığı domates salçası)Frutas y verduras30 ml
  • biber salçasıDespensa15 ml
  • zeytinyağıDespensa60 ml
  • tuzEspecias5 g
  • karabiberEspecias2 g
  • pul biberEspecias2 g
  • toz kırmızı biberEspecias2 g
  • sumakEspecias5 g
  • maydanoz (ince kıyılmış)Frutas y verduras30 g
  • domates salçası (sos için)Despensa15 ml
  • tereyağıLácteos15 g
  • zeytinyağı (sos için)Despensa30 ml
  • sıcak suBebidas480 ml
  • tuz (bir tutam, sos için)Especias2 g

por ración

Nutrición

399kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
14 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Placa de cocina
  • Olla
  • Fuente de horno
  • Horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Soğanları haşlayın

    • Soğanların kabuklarını soyun ve boyuna tek bir çizik atın, tamamen kesmeyin.
    • Kaynayan tuzlu suda 8-10 dakika haşlayın.
    • Yumuşayınca çıkarıp soğutun ve katmanlarını dikkatlice ayırın.
    Paso 1
  2. İç harcı hazırlayın

    • İç harç malzemelerini çiğ olarak güzelce karıştırın.
    Paso 2
  3. Dolmaları sarın

    • Her soğan katmanına 1-2 tatlı kaşığı harç koyup sıkmadan sarın.
    • Dolmaları tencereye sıkıca dizin.
    Paso 3
  4. Sosu hazırlayıp ekleyin

    • Sosu karıştırıp dolmaların üzerine dökün.
    • Üzerine ıslatılmış yağlı kağıt kapatın.
    Paso 4
  5. Pişirin

    • Kaynayınca ocağı kısın.
    • Kısık ateşte 45-55 dakika pişirin.
    • Pirinç tamamen yumuşamışsa hazırdır.
    • Son 10 dakika kapağı açarak 200 derece fırında üzerini kızartabilirsiniz.
    Paso 5
  6. Servis edin

    • Üzerine ince kıyılmış maydanoz serpip yanında sarımsaklı yoğurt veya limon dilimleriyle servis edebilirsiniz.
    Paso 6