Bebida
Sunset Smoothie
10 minPara 1Nutri-Score B€
lo que necesita
banane (épluchée)Frutas y verduras1 pieza
framboises surgelées (surgelées)Frutas y verduras100 g
eau de coco (ou lait (coco, avoine))Bebidas100 ml
yaourt grec (ou skyr)Lácteos15 g
purée de mangue (maison ou du commerce)Frutas y verduras50 g
confiture de cerise (optionnel)Despensa5 g
protéine en poudre (optionnel)Despensa15 g
glaçons (pour la décoration)Otro4 piezaspor ración
230kcal
lo que usará
paso a paso
Mixer le smoothie
Préparer le verre
Dresser et servir
las más cocinadas primero